Zwemmen voor mensen met (beginnende) dementie

Mensen met (beginnende) dementie kunnen vaak minder makkelijk bewegen en krijgen in toenemende mate last van evenwichts-problemen. Zwemmen en bewegen houdt hen fitter, het lichaam gezonder en draagt daarmee bij aan de kwaliteit van leven.

Zwemmentia is een activiteit onder begeleiding van professionals van Calypso Sport. Daarnaast geven vrijwilligers van Stichting Het Sporthuis Abcoude de nodige ondersteuning aan de deelnemers. Ook is het mogelijk uw eigen hulp mee te nemen. Vooraf aanmelden is verplicht en kan het reserveringssysteem van Calypso Sport.

Vragen over Zwemmentia? Mail dan naar info@hetsporthuisabcoude.nl onder vermelding van Zwemmentia

Wanneer:

Vanaf september 2024 elke maandag van 11:00-12:00 uur (m.u.v schoolvakanties)

Kosten:

€ 7,95 per keer,

12-badenkaart € 79,50

Waarom zwemmen voor mensen met dementie?

Bewegen in water…

• is goed voor de bloedsomloop in de hersenen;
• heeft doorgaans een positief effect op het slaappatroon en op de eetlust;
• is veiliger, omdat de bewegingen in het water worden vertraagd. Er is daardoor meer tijd om te reageren. Dat vergroot het zelfvertrouwen.

Mensen met (beginnende) dementie kunnen vaak wat extra hulp gebruiken om in het water te gaan en bij de de zwemactiviteiten. Daarom is het fijn dat vrijwilligers zich voor deze groep willen inzetten. Extra vrijwilligers zijn van harte welkom. Wil jij ook helpen?